হাতের নখ ফেটে যায় যে কারনে

নখ কি বারবার ভেঙে যাচ্ছে? সামান্য চাপেই ফেটে বা স্তর উঠে যায়? অনেকে এটিকে কেবল সৌন্দর্যের সমস্যা মনে করেন, কিন্তু আসলে এটি শরীরে কিছু গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির ঘাটতির লক্ষণ হতে পারে। তবে খাবারে সঠিক পুষ্টি নিশ্চতি করতে পারলে আপনি এই সমস্যার সমাধান পেতে পারেন।